La mesure du rythme cardiaque est effectuée en portant un capteur de fréquence cardiaque sur la poitrine.

Avant de porter le capteur de fréquence cardiaque

• Pour éliminer les erreurs de mesure, il est recommandé d'humidifier l'émetteur avec de l'eau ou d'appliquer de la crème d'électrolyte sur l'émetteur.

• Si vous avez une peau sensible, humidifiez l'émetteur avec de l'eau et portez-le par dessus une chemise fine.

• Les poils de poitrine peuvent créer des interférences avec la mesure dans certains cas.

1. Attachez le capteur à la ceinture thoracique.

Appuyez jusqu'à ce que vous entendiez un « clic ».

2. Portez la ceinture thoracique en faisant glisser le crochet sur l'autre extrémité de la courroie.

Entourez la ceinture thoracique autour de votre corps et réglez la longueur pour l'adapter à votre poitrine (sous le buste). Ne serrez pas de trop la ceinture car cela pourrait être inconfortable pendant la mesure.

* Portez le capteur de fréquence cardiaque de manière à ce que le TOP soit en haut.

* Vérifiez que l'émetteur reste toujours en contact avec votre corps.

* Si vous avez une peau sèche ou portez le capteur par dessus une chemise, cela peut entraîner des erreurs de mesure. Dans ce cas-là, humidifiez l'émetteur avec de l'eau.